★「いい人」の弊害・呼吸で自己犠牲から卒業しよう★【潜在意識を身体で変える!気づきの呼吸】⑳

「いい人」には、2種類あるって、ご存知ですか?「『いい』 いい人」「『悪い』いい人」 ちょっと、変な言い方ですが、この2つです。
★「いい人」の弊害・呼吸で自己犠牲から卒業しよう★【潜在意識を身体で変える!気づきの呼吸】⑳

親のため、
子供のため、
家族のため、
会社のため……

自分を犠牲にして、尽くしてきた。
それなのに、あ~、感謝されるどころか、文句まで言われるなんて!

も~、我慢の限界!
「いい人」なんて、やめてやる!

何度もそう決心した。
でも、気づくと、「いい人」している私。

自分を変える方法も、たくさん試した。
でも、「いい人」をやめられない私。

一体、どうしたらいいの?

2

変わりたいのに、変われない?
何を試しても、変われない?

それ、呼吸のせいかも!

 

 

3

 

なぜかはわかりませんが、
深い呼吸のできる身体を取り戻すと、
「いい人」から卒業できるのです。

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自分を犠牲にしてまで、人に尽くす。

そんな「いい人」は、
「尽くす誰か」を必要としています。

なぜなら、「尽くす誰か」がいなければ、
「いい人」でいることができないからです。

「いい人」って、「尽くす誰か」に、
【【【依存】】】しているんですよ!

【【【依存】】】とは、
潜在意識の奥底に巣食う病巣。
あなたを苦しめ、翻弄します。

 

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そんな「いい人」地獄から抜け出すには、
頭の理解だけでは、限界があります。

意識的にも、無意識にもできる呼吸。

そんな呼吸を活用し、
身体を巻き込み、潜在意識の病巣を、
根っこから変えるのです。

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ところで、「いい人」には、
2種類あるって、ご存知ですか?

ちょっと、変な言い方ですが、次のふたつです。

「“いい”いい人」
「“悪い”いい人」

 

「“悪い”いい人」は、【【【依存】】】好き!
「尽くす誰か」がいないと困るから、
自分を殺してでも、相手を支配下におきます。
逃げられないように、無力化します。

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「“いい”いい人」は、【【【自立】】】好き!
自立した人間関係の中で、切磋琢磨。
能力を高め合い、協調、創意工夫。
阿吽の呼吸で、一体感を楽しみます。

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正反対の「“いい”いい人」と「“悪い”いい人」。
でも、あなたの中で、同居しているのです。

ですから、常に、問いかけましょう。

今、私は、「“いい”いい人」寄りなのか?
それとも、「“悪い”いい人」寄りなのか?

自分の重心は、
どちらに、より傾いているのか?

この問いかけとともに、
赤ちゃんの時の骨盤呼吸を
新・呼吸習慣にしていくのです。

骨盤を起点にした
深い呼吸が習慣化すると、
身体の中心軸が、定まります。

9

 

身体のぐらつきがなくなると、
「尽くす誰か」がいなくても、
自分の足で立つことができるようになります。

そう! >>>自立<<<

すると、あら、不思議!
こう気づく瞬間が訪れます。

あれ? 私、もう、
「“悪い”いい人」してないわ。
「“いい”いい人」って、こういうこと?
自立って、こんなに気持ちいいんだ~!

10

 

「“いい”いい人」として
生きるコツ、つかみましょう。

そのために、
まず、身体の中心軸を固めましょう。

骨盤を起点にする
赤ちゃんの時の骨盤呼吸を、
新・呼吸習慣にしましょう。

骨盤呼吸は、
気づきの呼吸体験セミナーで
体験することができます。

11

 

何を試しても、
どんなに努力をしても、
「いい人」をやめられない?

きっと、あなたは、
天性の「いい人」なのでしょう。

善悪は、表裏一体。

包丁だって、
使い方、間違えたら、
人、殺しちゃいますよね。

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あなたの天性の才能である
「いい人」の使い方、学びましょう。

どんなに人生が、
味わい深くなることか……。

そのためには、
まずは、呼吸、呼吸ですよ。
呼吸を、お忘れなく!!!

~満足度96%!日本でココだけ!~
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呼吸ミニワーク1

 

潜在意識を身体で変える!
気づきの呼吸・Trinity満月ミニワーク

呼吸ミニワーク2

潜在意識を身体で変える
【1日2分!骨盤呼吸】

ここでは、
気づきの呼吸の♪テーマ曲Part2♪を聞きながら、
約2分間、深い呼吸を楽しみましょう (^O^)
https://soundcloud.com/tappy0221/kizuki-breathing-part2

 

1.身体を感じながら、深く息を吸う。
2.身体を感じながら、深く息を吐く。
3.曲が終わるまで、繰り返す。

 

躍動感のある曲を聴きながら、
あなたのペースで呼吸できましたか?

身体を感じること、できましたか?
感情に、変化がありましたか?

ご感想をお聴かせ頂けましたら、幸いです。
お気軽に、コメント欄にご記入くださいませ!

呼吸ミニワーク3

 

骨盤呼吸のご体験は
体験セミナーで!
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次回の記事掲載は、
12月25日(金)満月の日の予定です。

最後まで、お読みくださり、ありがとうございます。

気づきが波紋のように広がり、
あなたが、より幸せに、より豊かに、より成功しますように (^O^)

では、また~~~!

 

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