あなたは自分の本心に気付けていますか? 心に抱えたお悩みをスルッと解決に導く、自己分析ワークのすすめ

心を縛るブロックから解放されて、魂がステップアップし、より良い未来を歩んでいきたいと思いませんか? そんな時におすすめの、今すぐ簡単にできるセルフワークをご紹介します。

こんにちは。
“神様の声を届ける龍人シャーマン”池田佳織です。

前回の記事では“ご自身のブロックは魂が成長するチャンス”ということをお伝えしました。
今回はもう少し先のこと。
どうやって自分の心と向き合っていくかについて、お話ししたいと思います。

 

あなたのお悩みの原因、本当にそれで合ってますか?

日々クライアントさんや生徒さんたちのセッションを行う中で感じていることがあります。
それは、皆さんがご自身でお悩みの原因として捉えている内容が、必ずしもその通りではないということです。
むしろ、全くの見当違いなことも少なくありません。

なかなか解決できない問題を抱えている方の中には、悩み事の根本的要素をご自身で履き違えているから、乗り越えるのに苦労してるパターンもあるのではないでしょうか?

実際にクライアントさんたちの潜在意識を読み取っていくと、表面的な感情と本心が別々のことを抱えている場合があります。
ご自身で心と向き合っている“つもり”になっていても、実際は本心までたどり着けていないんです。
そして“出来ている”という思い込みがあるうちは、それがさらなるブロックとなり、本当の感情をますます見えなくしてしまいます。

 

自分で本心を導き出してみましょう

ではどうやって自分の心と向き合ったらいいのか。

そんな時にピッタリなセルフワークをご紹介します。
このワークは私自身も自己分析する時に行う方法なんです。

 

【心をとことん掘り下げる! 自己分析ワーク】

①紙とペンを用意してください。

②今悩んでいること、解決したいことをひとつだけ書き出します。
ポイントは1回のワークにつき1つの悩みにしぼること。

③なぜそのことで悩んでいるのか⇒どうしてそれが悩みになるのか⇒なぜそういう感情になるのか……等々、出てきた答えに対して、その都度“なぜ”“どうして”“何が理由で”と、どんどん自問自答しながら進めていきます。

④もうこれ以上どうひねっても出ない……というところまで進めて、出つくした先に答えがあります。

クライアントさんの例を挙げると……
☆結婚したくない理由を掘り下げたら、ご自身では「自由でいたいから」と思っていたのに本心は「裏切られたくないから、愛を受け入れるのが怖い」だった
とか
☆人とのコミュニケーションが苦手な方が、ご自身では「一人でいるのが好きだし楽」だと思っていたのに、「気持ちを理解してもらえないことへの悲しみから、人と関わらないことを選択していた」
などがありました。

 

一人でがんばるのが難しい方のために……

そうはいっても、なかなか一人で取り組むのは難しい。
そもそも自分の頭を整理できないから悩んでいるんだよ~!

というあなたのためのセッションがあります。

私のセッションでは、事前にお悩みを伺いません。
なぜなら、その時に必要な情報は潜在意識やハイヤーセルフ、守護神などから教えてもらうからです。

だから、自分の気持ちを上手く言葉で表現できない人でも大丈夫!
また、ご自身の思い込みで悩みの原因を履き違えていたとしても、そこにとらわれることなく本当の解決方法を導き出すことができるのです。

現在9割以上のお客様がオンラインセッションを受けられていますので、遠方の方でもお気軽にお問い合わせくださいね!

 

◆個人セッション体験談◆
https://ameblo.jp/lotusxmercy/entry-11364442522.html

◆今週末宮島ツアー残2名◆
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《池田佳織 さんの記事一覧はコチラ》
http://www.el-aura.com/writer/lotusxmercy/?c=150900