おしゃれの効果
着心地の良い素材の衣類を選んだり、アクセサリーや香水を身につけたり、お化粧やネイルケアをしたり……、自分が快適だな♪ 素敵だな♪ と思える「おしゃれ」をすることも、心の健康のためにとても大切なことです。
お化粧をしたら表情が明るくなった、ネイルアートをしたら気分が上がった……という経験をしたことのある女性は多いことでしょう。
おしゃれをするということは、自分自身のために時間や労力やお金を使うということです。
自分に手をかけてあげるということは、「自分を大切にすること」「自分を愛すること」であり、それが自分に自信を与え、幸福感へとつながります。
自分の幸福のために、自分が行うべきこと
サッドヴリッダの大事なところは、「自分の幸福のために、自分が行うべきこと」の指南書であるということです。
文中には、
◆ 他人の欠点を言いふらさない。
◆ だれをも侮辱してはいけない。
◆ 自慢をしてはいけない。
といった言葉があります。
ですから、上述のようなサッドヴリッダの教えを実行していない誰かの身なりを侮辱することもなりませんし、自分がサッドヴリッダの教えどおりの身だしなみやおしゃれをしているとしても、それを自慢することもなりません。
もしそうしてしまえば、いくら身なりをきちんと整えていたとしても、心の健康を得ることは叶わないでしょう。
これは、社会的なマナーのためではなく、自分の健康で幸せな人生のための「するべき」「するべからず」なのです。
縁起の良い色や柄
身だしなみやおしゃれを、毎日、心楽しく実践することが大切なことです。
アイデアとして、服や持ち物に、縁起の良い色や柄をとりいれてみるのはいかがでしょうか？ ますます身だしなみやおしゃれが楽しくなるかもしれませんよ。
下記はインド占星術から見た、各曜日の縁起の良い色です。洋服やマフラーなどを選ぶ参考にされるのもいいでしょう。
月曜日・・・白
火曜日・・・赤
水曜日・・・緑
木曜日・・・黄
金曜日・・・白
土曜日・・・青
日曜日・・・赤
また、日本には、「唐草、青海波、七宝、鈴、千鳥、ひょうたん、ぶどう、ふくろう、うさぎ、とんぼ、金魚」など、伝統的な縁起柄があります。ハンカチやネクタイなどの小物にこうした縁起柄を取り入れるのも楽しいですね。
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