メンタルケア
早速タブーに触れる。 暑いです。イライラします。ごめんなさい。「私、イライラするっていう言葉に対してイライラします… > 続きを読む
「新しい自分」になれると信じて 人生、山あり谷ありです。ときには予期せぬ出来事に悩まされることもあります。 しかし、そ… > 続きを読む
イライラするのは悪いことばかりではない 人間ですから、イライラするときもあります。そんな時もありますよね。 イライラし… > 続きを読む
気持ちが沈みやすい梅雨は気分転換が大切 梅雨入りで気候が不安的な今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。 雨が降… > 続きを読む
体調管理とメンタルケア、どちらも大切 4月に新年度を迎え、あっという間に2か月が過ぎました。人それぞれ一生懸命に過ごさ… > 続きを読む
できるかできないか、それは自分次第です 現状がどうであれ、「自分なら、きっとできる」と思い込むことは、とても大切なこと… > 続きを読む
ドクターストレンジ2を観た! 疲れが抜けないままではあったけれど、観られました、ドクターストレンジ(映画)。 今回のサ… > 続きを読む
いつも心が乱れている? 僕は自分で言うのもなんですが、感情で生きています。 なので感情に振り回されて生きてきました。 … > 続きを読む
決断できないのは不安が原因 どちらを選択するか、なかなか決められなくてモヤモヤすること、ありませんか。 なかなか決めら… > 続きを読む
夢。 夢は誰もが見ている。眠っているときに。なんて、いいつつも目覚めた時には忘れてしまう人が多いです。 僕は比較的夢を… > 続きを読む
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