前回に引き続き、TRINITY Vol.50の「専門医が教える健康生活のオキテQ＆A」企画のなかで伝えきれなかった、蓮村先生直伝のアーユルヴェーダの健康法をTRINITY WEBでご紹介していきます。 はじめに、蓮村誠先 … 続きを読む 蓮村誠先生インタビュー「アーユルヴェーダで健康になる秘訣を教えてください！」PART.4「便秘にならないための過ごし方」