若返りの遺伝子をオンにする!? チョプラ博士のエイジレス食事法

若返りの遺伝子をオンにする!? チョプラ博士のエイジレス食事法

今年9月に来日するディーパック・チョプラ博士。アンチエイジングは、博士の得意とする分野であり、呼吸法、食事法を通して“若返りが始まる遺伝子をオンにする”ことを提案しています。

若返るために遺伝子のスイッチをオンにする

「遺伝子と聞くと、そこにはどんな力も及ばない絶対的なものとイメージするかもしれませんが、実は遺伝子はとても流動的な液体です。その数は約500種類にもなり、自己免疫疾患につながる炎症や、心臓発作、がんなど、身体にさまざまな影響を与えています。若返るためには、このたくさんの遺伝子の中から、必要なものをオンにして、不要なものをオンにします。

遺伝子のオンオフを思い通りに切り替えられるというアンチエイジングの秘訣には、ストレスマネジメントと共通する点が数多くあります。

ストレスは心と身体に多くのダメージを与えます。そして、加齢を早めるだけではなく、ストレスによって私たちは過食や飲酒などの中毒的な行動をとるようになり、そこからがんや感染症、心臓病と言った病が引き起こされてしまいます。
遺伝子を最適な状態に整えるためには、自分たちの行動を変える必要があります」

食材のエネルギーを摂り込むエイジレス食事法

良い食べ物

生命は太陽エネルギーでできており、私たちは食べ物を通してそのエネルギーを身体に摂り入れます。また、色は太陽光の情報です。ですから新鮮な食べ物を選び、7色の食材をバランス良く摂取しましょう。

「六味」

•甘味‥‥‥バナナ、メロン、マンゴー、桃、米、小麦、大麦など

•酸味‥‥‥オレンジ、イチゴ、酢、梅干し、チーズ、ヨーグルトなど

•塩味‥‥‥海藻、醤油、塩、漬物など

•苦味‥‥‥緑黄色野菜、苦瓜など

•辛味‥‥‥タマネギ、ニンニク、生姜、ワサビなど

•渋味‥‥‥ナス、ブロッコリー、豆類、渋柿、緑茶など

Point:

①太りにくい体質の人‥‥‥代謝を下げる働きをする、甘味、酸味、塩味の食べ物を多めに摂ると良い

②風邪を引きやすい人‥‥‥抗酸化作用や抗炎症作用、免疫系の機能向上を助ける酸味(フルーツ類、ベリー類)を摂る。

③痩せたい人は‥‥‥生姜、ニンニク、ワサビなどの辛味のほか苦味、渋味の食べ物が代謝を上げてくれます。

×避けるべき食べ物

また、冷凍食品、残り物、人工的で不自然な食品、電子レンジ調理食品、缶詰めなどの保存食品は、生きてない、死んでいる食べ物なのです。エイジレスボディを保つために避けたほうが良いでしょう」

9/21(日)開催!
「これからのウェルビーイング」講演内容とは?

私たちの本質は「純粋な潜在力」。
科学やスピリットの観点から、
理解し体感すると、奇跡の変容が起きます

真のウェルビーイングとは、身体の健康だけでなく人間関係、経済、感情、環境などすべての面で外部に左右されることなく幸せであるということ。
宇宙の秘密を知った時、願望は宇宙の意志のなかで、自ずと現実化していくのです。具体的な方法の学びと、純粋な潜在力の奇跡的体験を博士と共有しましょう!

科学のパラダイムシフトの最中にある私たちはその目撃者となり、理解した者は物質社会の幻想を超え、究極の現実である知性の場、純粋意識とつながることで、シンクロニシティが日常的になる等のいわゆる幸運状態に。

さらに自身が無限の宇宙であると自覚すると、人類進化の次のステージである意識革命が起き、超時空交信や知覚能力の突出した向上を促します。
真のウェルビーイングとなる能力を強化する具体的な方法を提示します。

 

チョプラ博士のサイン会&
2ショット写真が撮れる特別席も!

チョプラ博士の来日は、実に5年ぶり! より博士の間近でお話を聞きたい!博士と交流したい!という方に向けて、スペシャルな特典付きのお席をご用意しております。
SS席の方には、【チョプラ博士のサイン会の参加】と【2ショット写真を撮れる】という2大特典付きです!(※カメラはご持参くださいね)。予約を完了した方から、前の良い指定席をご用意します。席数限定なので、お早目のご予約を!

ディーパック・チョプラ博士講演会『これからのウェルビーイング』
【日程】2014年9月21日(日)
【時間】12:00~14:40
※14:10~14:40はパネルによる質疑応答を予定
※同時通訳システム付
【会場】パシフィコ横浜 会議センター1F メインホール
【料金】SS席 (指定席)……30,000円(税別)※先着順230席限定
<プレミア特典>サイン会参加&ツーショット写真撮影付き!
(サイン会は14:40~16:00、カメラをご持参ください)
S席(指定席)……15,000円(税別)※先着順
A席(自由席)……8,000円(税別)
お申込み>>TrinitySHOP
問:株式会社エルアウラ チョプラ博士2014講演会事務局
TEL 03-5778-3290
チラシPD(表) チラシPDF(裏)

text: Aiko Watanabe
Photo:Jeremiah Sullivan
取材協力:BODY MIND SPIRIT

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