Rumikoの「スピリチュアルビューティー」でキラキラ輝く豊かな女性へ ~PART.4『幸せを引き寄せる体質に!』~

Rumikoの「スピリチュアルビューティー」でキラキラ輝く豊かな女性へ ~PART.4『幸せを引き寄せる体質に!』~

浄化をして引き寄せ力アップ

「スピリチュアルビューティー」な生き方をご提案するお話も第4回目となりました。いつもお読みくださりありがとうございます。さて、前回のお話では、他者の悩み事や愚痴などを聞くうちに、その方のネガティブなものを知らないうちにあなたが引き受けてしまっていることがあり、そういった方が意外にも多いというお話をしました。

何かある度にあなたの元へ愚痴を言いに来る友人などがいたら、まさにそういう事が起こっている状況だと思います。あなたは知らないうちにエネルギーが消耗して疲れてしまうだけではなく、なんとなく全身から「不幸オーラ」が漂ってしまう存在に……。

そんな時は、まずは浄化をしましょう。今回は自分で簡単に出来る浄化方法を2つご紹介します。

☆ 塩のお風呂に入る☆
湯船の中に塩(粗塩か岩塩)を入れる。シャワーの方は粗塩を首の後ろの部分にもみこんでシャワーで流す。

☆ 瞑想(呼吸法)☆
意識して深呼吸しながら、自分が「木」になったイメージで、足元から大地に向かって「根」が伸びているイメージをします。しっかりと地に根を生やしているイメージです。まずは沢山キレイな空気を吸い込みます。とてもクリアでキラキラした心地良い空気をイメージします。そして吐く時にあなたの身体にあるネガティブなものを足元の根から大地へ押し出すようにゆっくりと吐いてください。そしてまたキレイな空気を吸い込み、残っているネガティブなものを下へと流していく。その繰り返しで「すっきりしたな~」と思うくらい続けてください。

私のイメージは「洗濯機のすすぎ」イメージです(笑)上からキレイな水が入ってきて洗濯槽の中の水がどんどんキレイになっていく。そんなイメージです。

実はこの方法に慣れると、いつでもどこでも瞬時に活用できますので、とても便利なのです。例えば、友人と別れてすぐ歩きながらとか、仕事中に嫌なことがあって気分が落ちてしまった時とか、あるいは、車を運転している時に荒い運転の車にクラクションならされたり、マナーの悪い人に「イラ」っとしてしまって、そんな自分に自己嫌悪……。

そんな日常によくある小さなネガティブな出来事はすぐに呼吸と共に「スーー」っと流しちゃいましょう。そうすれば、ネガティブなものを引き受けないし、溜め込まないし、寄せ付けない体質になってきます。

いつの間にかお友達の「愚痴聞き役」も減ってくる事に気が付くのではないでしょうか。だって、あなたはもう、友達のネガティブなものを引き受けてくれないんですもの。あなたもお友達も決して意識していないエネルギーの部分でその関係が終わった事をキャッチしているのです。

これでハッピー体質になりますね!!
さて、ここで「え~、私のお役目終わっちゃうの?」と寂しい気持ちが少し出てきた方は要注意です!!

自ら「引き受けたい」と思っている事になります。あなたの心の奥の本質の部分ではお役目が終わることが寂しい。

「自分自身を犠牲にしても他人が幸せになってくれるのなら嬉しい」
「他者が幸せになる事こそが私の喜び~」
「必要としてくれる人の為に全力で尽くす」

なんて思っている事でしょう。こういう方、本当に多いのです。私のセッションに来られる方でしたらすぐに潜在意識のワークをして差し上げるのですが、文章でお伝えする事はとても難しいですので、もし信頼できるヒーラーさんをご存知ならばご相談されてください(女性なら、どうぞ私のセッションへいらしてくださっても結構ですよ)。

とにかく、早く「引き受け」体質を手放して、幸せをどんどん呼び込む体質に変わりましょう。あなたの周りにはキラキラしたハッピーオーラが輝き出しますよ!!

Rumiko