声の神殿~あなたを癒す究極のツール~⑩ボイス・セルフヒーリング実践編その3

自分の枠を取り払て、メロディを自然に任せる

こんにちは! ヒーリングシンガーの玉木美帆です!先日まで肌寒かったと思ったら、一気に夏のような陽気となりました!! 衣替えをしていないので、毎日何を着ようか悩んでいます!梅雨入りするとまた肌寒さが戻ってきますので、油断せず、日々をお過ごしくださいませ!!

さて、今回の「声の神殿」は久しぶりの実践編です!!  自分の中の枠を取り払って、自由に歌ってみる体験に挑戦しましょう!!今回は、動画の中で思いつくままに即興で歌っています。「そんな風にメロディーが思いつかない」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、最初はほんの1つ、2つの音をつなぐ、短いメロディーで大丈夫です。自分の中から自然に湧き出る音に身を任せて……。

体を全部楽器にして響かせてみてください♪
そしてメロディーがイメージしにくいときには、ぜひ、「気持ち」を声に乗せてみてくださいね!声は波動、空気を振るわせて伝わります。そこに自分の「想い」を乗せることができ、その「想い」を声に乗せて、ずっとずっと遠くまで届けることだってできるのです。

この動画を撮影したのは2013年5月24日、わたくし、玉木美帆の40歳の誕生日の当日でした。ということで、今回わたしは日頃わたしを支えてくださる全ての皆様への感謝の気持ちをこめて。皆様の幸せを心から祈って、歌ってみました。

気持ちを込めて声を出すと、自分自身はもちろん、聞いている人も癒されます。苦しい気持ちや悲しい気持ちも、歌にしてみることで、そこから解放されたりすることも起こりますが、ぜひ、今回は「しあわせ」であったり、「感謝」であったり、ポジティブな想いを込めてみてくださいね♪
きっと、声が響き渡るその瞬間、ストレスから解放され、心が遠くまで羽ばたくことができると想います!!
コツは「難しいことは考えず、素直に、心のままに声を出してみること」
ぜひ、できないかも……という枠を取り払って、声とともに羽ばたいてみてください!!

☆玉木美帆コンサート情報☆
【玉木美帆バースデー記念~40だけどサンキュー(感謝&産休)ライブ!~】
日時:2013年6月8日土曜日 17時OPEN 18時START
場所:ナチュラル・ダイニング カフェ・セレステ
http://cafe-celeste.com/access.html
料金:3500円(自然食ビュッフェ&ライブ) ドリンク別
出演:玉木美帆(歌) 星野ゆか(歌)
みやたよしたけ(ライアーハープ) 長谷川友美(歌&ライアーハープ)
   ・・・・and YOU!!(飛び込みパフォーマンス歓迎)
♪♪コンサートのご予約&お問い合わせ love@tamakimiho.com へどうぞ♪♪
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