宮城にお住まいで癒しを必要とされている方へ、ご自身で生活の中に簡単に取り入れられるエクササイズ法などをご紹介します。

講師の田嶋洋子（カリフォルニア州認可エネルギーヒーリング研究所LWI卒）は、ロサンゼルスを中心に人間の心・身体・エネルギー体全体からの癒しを紹介する活動をしています。自身が学んだことを生かして、故郷である宮城の人との繋がりを大切にしたいという想いから、昨年に引き続き心のケアを目的とするイベント開催を決めました。
どうぞお気軽にご参加ください！

ワークショップＡ
～特別企画・宮城 心のケア～『癒しのセルフケア法』

【対象】　
心と身体に癒しが必要だと感じセルフケア法を学びたいという方は、どなたでもお気軽にご参加下さい。
【内容】　
簡単でしかも効果の高いセルフケア法の紹介

○瞑想法
瞑想を通して経験する深いリラックス状態は、心身の緊張を解くと共に私達の自然治癒力を高めてくれます。

○心・身体・エネルギー体を健康に導くエクササイズ
私達は心と身体とエネルギー体、全ての要素を持った存在です。簡単なエクササイズで全体の調和を整えます。

○理想の自分になるためのエクササイズ
理想のあなたに近づくための方法をご紹介します。

【日時】2013年1月６日（日）午前９：00～１0：3０
【場所】　仙台市太白区長町 (長町1丁目駅から徒歩5分)
【講師】　田嶋洋子　　講師プロフィール
【参加費】　1,000円
☆参加者にはセドナのパワーストーンをプレゼント

【申し込み方法】
名前・性別・電話番号・希望のワークショップ名・受講を希望する理由をご記入の上、info@westwoodhealing.comまでお申し込み下さい。
http://westwoodhealing.com/class.html