アロマライフアドバイザーの田中美帆です。

みなさま１２月に入り、お忙しい日々を過ごしていらっしゃることと思います。
忙しい中にもホッと出来る時間をつくるのはとっても大切なことです。
「一日の疲れを明日に持ち込まない！」。これは私がずっと心に決めていること。
（ま、どうしようもない時もありますがね。。笑）

そして、一日の終わりにリセットするのはカラダの疲れだけではありません。
運気もリセットしてしまいましょう。
今日があまり良くない日でも、明日は一生忘れられない程の素敵なことが起こるかもしれません。

その方法とは……【お風呂】です。
お風呂は、一日に溜まったカラダや運気の汚れを落とす場所です。
溜まった毒をしっかりと落とすためにも入浴剤にこだわってみましょう！

特に、女性は必見。
女性は、水に浸りながら吸収した香りは恋愛運に直結すると言われています。

ではどんな香りが良いでしょう？？

私は、最近はめっきりローズのバスソルトを使用しています。
ローズの香りは、血行を促し、肌をきれいにしてくれる働きがあります。
そして、女子力をUPしてくれる香りなので気持ちも女性らしくさせてくれる……ような気が？

その他、柑橘系は楽しい恋愛に繋げてくれる運気をもたらします。
ここで、注意して頂きたいのが、柑橘系の精油（エッセンシャルオイル）は肌刺激が強いものが多いので、お肌が弱い方は注意しながら使用してください。
絶対に、直接お湯に精油をポタっと垂らすのではなく、天然塩などに混ぜてご使用ください。

また、日本酒やワインを入れるものオススメ。
ワインには解毒作用や楽しみごとを増やす力があり、日本酒にはカラダに溜まった毒を吐き出す働きがあります。

私も、日本酒をプレゼントで頂いた時に日本酒風呂をしているのですが冬にはとってもオススメです。
芯からあったたまり、手足も冷えません。

今年一年、最高だった方もそうじゃなかった方も、来年をもっと最高な一年にするために今月の間にリセットをしてみませんか？
新しい何かが動き出すかもしれませんよ！！！