毎日、ものすごく暑いですよね。
暑くて嫌になってしまうこともありますが、季節ごとの楽しみってありますよね。

この国には四季があります。
だから、楽しみ方のバリエーションもたくさんあります。
これは天からのプレゼントかもしれませんね。

たとえば夏でしたら、海水浴に行ったり、冷たいスイカを食べたり、浴衣を着てお祭りに行ったり、涼しげな風鈴の音を聞いたり……。このように四季を感じ、自然から季節ごとに必要なパワーを受けて生きることによって、人間はより強く、優しく、健康になれますし、運が開けてきます。
自然（四季）を受け入れ、楽しむことが出来るということは、自然との調和が取れているということでもありますからね。
色も同じで、季節の色にも大きな力が宿っています。

ひとつの色に執着するのではなく、春には春のカラー、夏には夏のカラー、秋には秋のカラー、冬には冬のカラーを取り入れることが良いのです。
夏は暑いので、涼しげな色の定番、ブルーや水色といった寒色系が良いでしょう。寒色系を使うと、室内温度が2℃から3℃くらい低く感じられるそうです。夏には積極的に取り入れたい色です。

寝苦しい夜には、ブルーの枕カバーがおススメです。お店に売っている、ひんやりする枕やマットも寒色系が多いですよね。
「頭寒足熱」は昔から健康に良いと言われていますが、頭を冷やすことで身体全体が涼しく感じるものです。

季節の花を飾り、インテリアやファッションの色を変えることで、気分も新たに夏を楽しみましょう。
水分補給も忘れずに♪